朝ゴハン なし 昼ゴハン なし 晩ゴハン ミートスパ

7時半頃に帰宅しまして、シャワー浴びたりして8時半くらいから寝ようと致しました。 13時くらいに起きだして、またシャワー浴びたりうごうごとして16時前にまた寝こけました。 起きたら21時でした。 平和ですねー。 デモベをほんの少し進めてみたり。 オーク…